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Recordar também é viver

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“Há uma ilha no Equador que é feita de verdes e de amarelos. É assim que começa a história de duas meninas que foram conhecer um sítio que virou lugar. Essas duas meninas eram irmãs e tinham 3 e 6 anos. Eram meninas de sorte porque já tinham ido viajar para o América do Sul, México, para as Caraíbas e para tantos outros sítios, onde existiam crianças e piscinas muito compridas, buffets gigantes e noites de musicais. Desta vez a mãe decidiu que as queria levar para longe dos resorts acéticos, dos ambientes protegidos, dos aglomerados de famílias, das pulseirinhas e do esparguete à bolonhesa. Queria um sítio diferente, onde a animação era construída ao compasso da vida serena, onde o relógio dos dias era o Sol e a Lua e as crianças construíam os seus próprios brinquedos. Um lugar onde a natureza fosse soberana, onde as estações se misturam e as ruas fervilham de pessoas. Um local onde o maior souvenir é o sorriso, e o íman que fica para colar no frigorífico é uma memória que dura para sempre(…).”
Um artigo que me deu um gozo enorme escrever, porque me permitiu lembrar. E sim, recordar também é viver <3. Embora faça mais o meu estilo fazer. https://issuu.com/…/do…/wondergo_junho_2016_85a76952066160/1

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Toda a gente lê antes de dormir.

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Escrevi no meu Instagram – https://www.instagram.com/isaldanha/ – que cá em casa até perdoamos a sopa, mas que toda a gente lê antes de dormir.
É bem verdade.
Mesmo com os olhos tortos e um bocejo inscrito na cara, faço questão de lhes dar 15 minutos de leitura obrigatória, às vezes mais. Quero que poisem os tablets e os periféricos móveis, que descansem do Youtube e das dobragens detestáveis do Disney Channel, quero que sintam a textura do papel, as palavras alinhadas, o cheiro das folhas e sobretudo os mecanismos de imaginação, curiosidade e o enriquecimento semântico, que só um livro produz.
Deixo-as escolher as livros.
A Caetana só gosta de histórias que tenham um Q.I. de terror, já a Camila só quer ler livros onde haja beijos e muito amor.
Comprei a trilogia da “Escola do Bem e do Mal” para a Caetana, reza a sinopse: “No povoado de Gavaldon, a cada quatro anos, na décima primeira noite do décimo primeiro mês, dois adolescentes somem misteriosamente há mais de dois séculos. Na temida ocasião, os pais trancam e protegem seus filhos, apavorados com o possível sequestro, que acontece segundo uma antiga lenda: os jovens desaparecidos são levados para a Escola do Bem e do Mal, onde estudam para se tornarem os heróis e vilões das histórias dos contos de fadas.” O primeiro livro foi eleito um dos melhores de 2013 nos Estados Unidos e Best-seller do The New York Times.
A miúda não larga o calhamaço e hoje pediu-me para levar o livro para a escola.
E eu, que sempre sonhei ir buscar a minha filha ao recreio e encontra-la absorta a ler.;))
É desta que concretizo um fetiche maternal.
Um beijo maior nos livros. (No dia internacional dos beijos.)

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DICAS SÃO TOMÉ E PRÍNCIPE

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Roça Bombaim | Ilha de São Tomé

Foi a minha terceira vez em São Tomé, a primeira vez no Príncipe, e não será com certeza a última. Há alguns portugueses a viver em São Tomé e Príncipe e, ainda há aqueles que lá viveram e que têm um património de imagens e memórias carregados de histórias que não possuo. Este texto é apenas uma abreviação doce da minha experiência como viajante. Posso dizer sem pretensão maior, que fui arrebatada pela ilha na primeira ida. E posso ainda acrescentar, que cada vinda deixa uma saudade grande. Tenho a certeza que estas palavras organizadas são escassas, para tudo o que há a dizer, sobre este pequeno Paraíso. São apenas as minhas. O que é que eu posso dizer que acresça ao que aquilo é?Que vão até São Tomé e Príncipe de coração aberto, com alma de viajante e me tragam o Paraíso nas vossas palavras. Procurem na Net, pesquisem, desbravem, tracem rotas nos mapas, vejam as imagens, as paisagens, as historias das roças, dos projectos e das pessoas.

E lembrem-se: Viajar é viver a dobrar.

Uma questão de Espírito:

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Ponte do Rio ló Grande

São Tomé não é para toda a gente. E não é com certeza, para os viajantes monocromáticos e acéticos das capitais europeias, nem para os aficcionados do frio intelectual das estepes do norte, nem para quem tem horror a baratas (e eu tenho muito!). E  muito menos, para ser sorvido, por quem tem medo de pessoas, na sua generalidade. O que aqui se encontra, acima da paisagem intacta, é a autenticidade das pessoas, acima da nobreza secular das roças, os sorrisos atravessados das crianças, acima da biodiversidade saturada de verde, a entrega, a simpatia, as pessoas. E se ao humano somarmos esse oxigênio verde que nos amplifica a alma, podem facilmente imaginar, que não é fantasioso, o epíteto de Paraíso. E se toda a ilha impressiona pelo revestimento a verde, pelos sons dos pássaros, mesmo a cidade Capital, descontando a poeira e o movimento é uma cidade impressionante.
É um País que acolhe famílias e casais, viajantes solitários e corações cheios.
Li nas paredes da Casa do Almada negreiros: “Ergue-te negro e ama a tua mulher no quente húmido da terra”.
São Tomé e Príncipe é uma ilha fabulosa para se celebrar o amor, ou não tivesse eu regressado há uns dias de anel na mão e a promessa renovada #atevelhinhos:)

No ir:

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Cidade de Santa Catarina | Ilha de São Tomé

STP Airways ou TAP escolham voos directos para São Tomé, sem escalas. São 6 horas de viagem não custa nada. O valor dos bilhetes reservado com antecedência pode sair mais em conta, mas isso já toda a gente sabe. Os impulsivos pagam sempre mais caro:) Conte com uma média de 600€ por bilhete a atirar para cima. E à saída guarde 20€/pessoa para pagar a taxa do “Adeus”. Se quiser ir à ilha encantada do Príncipe existem voos regulares de 35 minutos por cerca de 200€/pessoa (ida e volta) numa avioneta de 18 lugares. Ou pode optar por ir de barco, não dura menos de seis horas, mas nem os locais aconselham. Diz-se que o enjoo é o menor dos males.

A melhor altura:
Todas. Afinal de contas estamos no Equador.
Calor abrasador mas bom: Dezembro- Fevereiro
Chuvas ocasionais: Março a Junho
Não chove mas está nublado (céu branco): Agosto a Dezembro

Chove ou não chove?
Não confie na previsão das aplicações móveis, nem mesmo das mais idóneas. Estou desconfiada que as antenas de medição da temperatura devem estar colocadas no pico mais norte da montanha mais alta. As previsões que vimos antes de partir davam 100% de pluviosidade contínua. Mas não apanhamos mais do que um chuvisco quente de 10 min no penúltimo dia de regresso do sul. Arrisque, está no Equador! A temperatura média ronda os 25 graus. No sul chove mais que no Norte.  Agora, tente imaginar-se a banhos numa praia tropical só para si, com um chuveiro de água quente, e depois, se conseguir queixe-se. www.accuweather.com/pt/st/sao-tome/295304/january-weather/295304

OBRIGATÓRIOS PARA O ESTÔMAGO:

Peixe é a palavra de ordem: Peixe azeite, peixe abelhudo, peixe de olho grande, barracuda, Corvina, Atum e outros tantos, directamente das mãos do pescador para o nosso prato. Carne, só galinha ou porco. Vá por mim, abrace a dieta do peixe e deixe o sangue que lhe corre no corpo ganhar guelras. Garanto-lhe que vai sentir uma renovação espiritual tão grande, como se tivesse ido para Bali num retiro de YOGA. A acompanhar o peixe vão lhe dar mata-bala cozida, banana pão, banana frita, batata-doce e legumes. O azeite é fraquinho fora dos hotéis de renome, se for apreciadora, leve uma garrafa das boas na mala (ao lado do vinho).
P.S.: A maioria dos restaurantes carece de marcação antecipada. Se não há certeza, não há mesa.
Senão for daqueles maníacos, seguidores fiéis do culto de Baco, e apreciar cerveja, encontrará sempre as duas marcas portuguesas: Sagres e Superbock. Mas o que aconselho mesmo é que beba ROSEMA, a cerveja nacional, fresca, leve, cheia de gás e com menor teor alcóolico. A ideia não é embriagar-se de líquidos mas de experiências.

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Praia do Abade | Ilha do Príncipe

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Cesto de limas acabadas de colher na mata | Roça Uba Budo

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Restaurante Casa Almada Negreiros | Roça Saudade

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Malaguetas cultivadas na Roça Paciência | Ilha do Príncipe

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Pimenta | Roça Sundy (trouxemos para Portugal para moer sobre a comida a saudade)

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Cacau nos secadores | Roça Bela Vista | Ilha de São Tomé

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Restaurante Santola | Cidade de Neves | Ilha de São Tomé

Algumas sugestões de sítios para comer:

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Na Cidade de São Tomé:
O PIRATA – https://www.tripadvisor.com.br/Restaurant_Review-g294442-d7716867-Reviews-O_Pirata-Sao_Tome_Sao_Tome_Island.html

FILOMAR – https://www.tripadvisor.com.br/Restaurant_Review-g294442-d3701448-Reviews-Filomar-Sao_Tome_Sao_Tome_Island.html

TÉTÉ – https://www.tripadvisor.com.br/Restaurant_Review-g294442-d3617486-Reviews-Tete-Sao_Tome_Sao_Tome_Island.html

Norte:
NEVES: As famosas Santolas de neves no caminho para Santa Catarina e depois de um mergulho na Lagoa Azul

Casa/museu Almada Negreiros: https://www.facebook.com/casamuseualmadanegreiros/ (Uma varanda com uma vista deslumbrante sobre a floresta equatorial)

Sul:
MIONGA (São João dos Angolares) ( https://www.tripadvisor.com.br/Restaurant_Review-g1898566-d8713983-Reviews-Mionga-Sao_Joao_dos_Angolares_Sao_Tome_Island.html)

ECO LODGE DE INHAME ( http://www.hotelpraiainhame.com/hotel-overview.html) A Praia vale a visita. Descalcem-se e percorram-na do restaurante às rochas. No vosso lado vão ver os trilhos de desova das tartarugas.

A SANTÍSSIMA TRINDADE DE SÃO TOMÉ E PRÍNCIPE:

Não me vou alongar em detalhes de tudo o que há para fazer, porque a ilha é rica em cenários, histórias, recursos e gentes.
Mas para mim há três imperdíveis:

1º As Pessoas:

De todos os países onde já tive, nenhum deles, bate a simpatia das pessoas deste país. Nem a delicadeza de alguns povos da Ásia, supera a disponibilidade sorridente das pessoas que conheci todas as vezes que aqui vim. Talvez ajude que a cultura do turismo, em crescente, não tenha minado a ilha de interesses estratégicos e pedinchices. As crianças pedem doces à beira estrada quando abrandamos para contemplar a paisagem. E ainda que não seja aconselhável andar pela ilha a distribuir cáries, até isso é doce, quando comparando com a descarada mendicidade de alguns países, onde os habitantes não se inibem de cobrar dinheiro por cada foto tirada, depois de se fazerem à pose. Apesar do aspecto degradado das sanzalas (casas dos antigos trabalhadores das roças, convertidas em habitações comunitárias) pode percorrer descontraído as ruas e falar com as pessoas. Haverá poucas que se escusarão a falar, e o mais difícil mesmo, vai ser abandonar o pedaço dessa experiência para seguir viagem. Eu adoro boas conversas, por isso, demoro-me com frequência nas roças a conversar com os locais. É pela voz de quem aqui mora que se conhece o espírito do povo. Não dê dinheiro, em troca da generosidade genuína, de quem conversa a troco de nada. Ofereça antes uma cerveja gelada e sente-se a beber com as pessoas, ou compre-lhes fruta para ajudar a pequena economia local. As crianças adoram fotografias. Senão tiver atenção não vai conseguir isolar um retrato, porque à sua frente vai ter uma infinidade de rostos sobrepostos:) Não se iniba, de lhes mostrar as fotografias é simpático devolver-lhes as imagens e a felicidade com que se revêm é uma experiência deliciosa de se viver. Se for do generoso carinhoso dê carinho. O mundo precisa disso e o povo são tomense sabe recebê-lo como ninguém.

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Moradora da Roça Uba Budo a comer Jaca | Ilha de São Tomé

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Crianças na Praia de Ió Grande | Ilha de São Tomé

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O Farmacéutico que me vendeu a última embalagem de Fenistil gel a um preço proibitivo.

2º As Roças:

São Tomé e Príncipe é uma antiga colónia portuguesa. Só na ilha grande estão contabilizadas cerca de 150 Roças: Antigas plantações de café, cacau e côco. A maioria delas encontra-se em avançado estado de degradação, mas todas, quase sem excepção valem uma visita. As minhas preferidas são a Roça: Boa Entrada, Agostinho neto,  Uba budo e a Água Izé. Na ilha do Príncipe vale a pena conhecer a Roça Sundy, a Paciência, a antiga roça Porto Real e espreitar o projecto de recuperação das roças que a empresa HBD (Here Be Dragons), que o milionário sul-africano Mark Shuttleworth está a desenvolver. Se ficou fã da herança colonial, se saiu da ilha com vontade de ser milionário, de comprar uma Roça, convertê-la em turismo rural e viver para sempre na linha que divide os dois hemisférios, não está sozinho:) Vale a pena ler este artigo do Público sobre o futuro  das roças: ” Saímos da cidade e começamos a rodar pelo asfalto rumo ao interior. À direita e à esquerda, uma malha exuberante de verde. Aqui e ali, por entre a vegetação, as casas típicas da ilha, palafitas com os seus delicados telheiros e alpendres de madeira, panos coloridos a fazer de portas e janelas. Suspensas por todo o lado, fruta-pão, jacas, mangas e bananas vão correndo pela paisagem. Depois, de repente, o paraíso acabou e uma enorme cidade-ruína emerge do meio da selva como um monstro a erguer-se do passado.- https://www.publico.pt/culturaipsilon/noticia/temos-10-anos-para-salvar-as-rocas-de-sao-tome-e-principe-1613764

Aqui pode antecipar a visita e seleccionar algumas das roças que quer visitar: http://www.asrocasdesaotome.com/as-rocas/

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Roça Uba Budo | Ilha de São Tomé

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Roça Boa Entrada | Ilha de São Tomé

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Roça Bombaim | Ilha de São Tomé

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Roça Sundy| Ilha do Príncipe

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Roça Sundy| Ilha do Príncipe

3º A Natureza:

São Tomé e Príncipe é um gigantesco parque natural. Considerado por muitos como a segunda floresta mais importante, em termos de interesse biológico, entre 75 florestas de África. A ilha do Príncipe prima pela preservação do maior número de espécies endémicas (únicas e que só existem naquele lugar). Sempre que puder desfrute das caminhadas, a temperatura no interior da floresta é mais fresca, e não há nada como caminhar ao ritmo da melhor fotossíntese. Foi nesta ilha que foi comprovada a Teoria da Relatividade de Albert Einestein em Maio de 1919.  Esta ilha é um éden, uma benção do criador sobre a terra. Se eu fosse pássaro ou peixe, até macaco, assentaria aqui morada. Neste palco de verde os actores principais são a fauna e a flora, assuma o seu papel secundário e desfrute somente do que a natureza lhe dá.
Para simplificar, na ilha de São Tomé existem 3 rotas para dar a volta à ilha: O Norte, o Sul e o Centro.
De forma abreviada aconselho que vá ao Norte com um Guia, visite as Roças que puder, dê um mergulho na Lagoa Azul e pare em Neves para comer as famosas santolas. Não volte para trás até ter percorrido o caminho até à cidade piscatória de Santa Catarina. Vá até ao Padrão dos descobrimentos que assinala o local onde desembarcaram em 1470, os primeiros descobridores portugueses, João de Santarém e Pêro Escobar. O Norte tem um pôr do sol mágico imperdível. Não saía da ilha sem parar na Praia Moça a namorar os últimos raios do sol sobre a baía. Se puder leve uma grande banda sonora, uma coluna pequenina, e percorra o serpenteado da estrada junto ao mar a puxar pelo volume alto das suas emoções, foi exactamente isso, o que eu fiz.
O Sul é o caminho mais verde, as estradas estão bastante melhores que o sul e dá para conversar sem bater com os dentes. Nesta rota encontram as melhores praias da ilha: Praia de Inhame, Praia Piscina e Praia Jalé. Em Ponta baleia apanha o barco que o leva ao ilhéu das Rolas. Não recomendo a estadia, porque embora o ilhéu valha a visita, são apenas 3 km2 com uma população de 200 trabalhadores que trabalham em exclusivo para o único resort da ilha. Reforço a ideia: Se é praia de sonho (água verde esmeralda transparente a 26 graus) que quer, vá para a ilha do Príncipe, sem passar na casa da partida. É neste santuário verde que encontra algumas das praias mais bonitas do mundo: Praia Boi, Praia Banana, Praia de Santa Rita, Praia Bombom e praia Macaco, entre outras.
Ainda pelo Sul, além do fato de banho obrigatório para um mergulho em cada uma das praias, não se esqueça de visitar as Roças e as povoações. Sempre que lhe apetecer, saia da estrada principal e aventure-se na descoberta dos trilhos, que levam a pequenas vilas encostadas a praias que não constam dos mapas. Lembre-se que não está num safari no Quénia, pode abandonar a viatura e passear entre as pessoas que ninguém lhe faz mal:)
No Centro é obrigatório parar na Roça Monte Café e beber café arábico produzido na roça. Percorrer a estrada até à cascata de São Nicolau, visitar o Jardim Botânico e almoçar na Roça da Saudade (Casa onde Almada Negreiros nasceu). Se gostar de caminhadas tem aqui algumas opções interessantes. Não esqueça o repelente e vá de calças, acredite em mim. Ainda tenho restos de varicela nas pernas:)

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Vista do Boné de Jockey | Ilha do Príncipe

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Jardim Botânico | Ilha de São Tomé

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Jardim Botânico | A caminho da Lagoa Amélia (Em tributo à um mulher aventureira que terá desaparecido na cratera da Lagoa)

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Cascata São Nicolau | Ilha de São Tomé

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Túnel de Santa Catarina | (Norte) Ilha de São Tomé

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Praia Moça a caminho da Cidade de Santa Catarina | Norte (Ilha de São Tomé)

Para dormitar:

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Roça S. João  | São João dos Angolares | Ilha de São tomé

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Roça S. João | São João dos Angolares | Ilha de São tomé

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Roça S. João | São João dos Angolares | Ilha de São tomé

SÃO TOMÉ: Cidade e arredores
OMALI:
 http://www.omalilodge.com/

CLUBE SANTANA: 
http://clubsantana.com/
(Na vila de Santana)

SUL:
HOTEL PRAIA INHAME: 
http://www.hotelpraiainhame.com/hotel-rooms.html

ROÇA DO CHEFE JOÃO CARLOS SILVA  (Não tem ar condicionado, nem blackouts ou cortinas que impeçam a luz do sol de invadir o quarto a partir das 5 da manhã. A somar a isso, junte-lhe o galo que arranca a cantar antes dos primeiros raios de sol. O pequeno almoço é só fruta boa e pão com geleia)-https://www.facebook.com/rocasaojoao

NORTE
MUCUMBLI: https://mucumbli.wordpress.com/ (Não fiquei aqui mas parece-me uma boa alternativa para quem quer explorar o Norte com calma.) Sugestões do Site oficial da Direcção Geral de Turismo de São Tomé e Príncipe: http://www.stptourism.st/onde_ficar/alojamentos/ilha_stp.htm

ILHA DO PRÍNCIPE:

Fiquei no BomBom e recomendo. Os preços não são os mais convidativos mas tenho a certeza que ameniza culpa do gasto, com o primeiro mergulho naquelas águas e com o segundo olhar prolongado sobre a paisagem impenetrável de floresta verde fluorescente. Opte por regime de Meia pensão, pode sempre almoçar na capital a caminho da visita das roças. A ilha funciona a gerador e a partir da meia-noite é a escuridão total, com excepção do resort do Bombom.
http://www.bombomprincipe.com/ (resort de sonho com bungalows plantados na praia)
http://www.belomontehotel.com/
(Um hotel de charme de luxo situado numa falésia verdejante com acesso à praia Banana)

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Resort BomBom | Ilha do Príncipe

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Bungalows do Resort Bombom à beira da praia com o mesmo nome.

Crianças SIM ou NÃO?

Não sou a mais corajosa, nem a mais inconsciente das mães mas gosto de lhes proporcionar experiências humanamente ricas. Levei as minhas filhas, na altura com 4 e 7 anos para São Tomé. Ficamos no Club Santana, alugamos uma pick-up e partimos à descoberta da ilha com latas de feijão-frade, talheres “emprestados” do hotel, bananas retiradas do pequeno-almoço e muita lata. Mas é preciso ter esse espírito. São Tomé não é a ilha dos resorts e das piscinas sem fim é a ilha das roças, das paisagens, dos trilhos com história, das povoações junto às estradas, das conversas regadas a sorrisos, das crianças curiosas de pés descalços. Chegar a São Tomé e “abancar” num hotel com piscina é o mesmo que trocar o Paraíso por uma cruzeiro da Inatel.

A ilha de São Tomé é um convite aberto à interacção, à conversa, à descoberta dos ritmos da ilha, dos paladares, de uma forma “leve-leve” de viver. Tem praias, cascatas e baías encantadoras, mas tem património colonial de cortar a respiração, não vai querer perder isso. Se tem crianças pequenas, que ainda não dominam a arte da contemplação da paisagem, que fazem sestas demoradas e não comem tudo o que vem à mão, opte por ir para a ilha do Príncipe e agarre-se ao menu do hotel, desfrute das praias de água morna e deixe os trilhos mais elaborados para uma próxima vez.

Há 3 anos quando viajei com as loirinhas para São Tomé escrevi este artigo de Perguntas e respostas para a Pumpkin, sobre o tema “Viajar com crianças”. Acho que continua a ser ilustrativo do que me move nas minhas férias com as minhas filhas:
http://isabelsaldanha.com/viciada-em-carimboss-passaporte/

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Criança brincalhona na praia de areia preta de Ió Grande | IIha de São tomé

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A minha filha Caetana com uma criança ao colo numa Roça

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A Camila na Roça Boa Entrada | Ilha de São Tomé

Custos, Despesas e Sentenças:
São Tomé e Príncipe não é a Tailândia. Neste paraíso do Equador abençoado com a riqueza de uma biodiversidade auto-sustentável, quase tudo o que o turista precisa é importado. E tudo o que é importado tem um sobrecusto: Uma refeição média custa à volta de 25€ /duas pessoas (num restaurante banal e sem vinho) Não existem restaurantes da moda ou coisa parecida, o melhor que pode comer com a dita “elegância europeia” é num hotel, mas vai pagar 60€ por duas pessoas. Não se esqueça que São Tomé não produz vinho. Faça como nós, abdique de roupa e leve o seu próprio licor.:) Quem vai para esta ilha não procura o traço cosmopolita procura o inverso e o inverso aqui é deliciosamente salutar. Tudo é deliciosamente simples e com arroz. Deleite-se, assim como quem vai a casa da avó comer o que ela faz de melhor, com o melhor que tem: os recursos da terra.
Na ilha do Príncipe as opções estreitam-se, existem alguns restaurantes na pequena capital, mas os preços em geral são ainda mais altos que em São Tomé. Qualquer deslocação do hotel em visita é paga, qualquer passeio de barco, snorkeling, visita às tartarugas, trilhos com guia pela floresta, e os preços são elevados por pessoa. Sem pensar nisso, vai assinando as contas e pondo no quarto, mas depois não se admire quando pegar na folha do Check-out e vir o valor da estadia duplicado. Informe-se bem na recepção e faça as contas no bar do hotel enquanto bebe uma caipirinha (10€).

É necessário guia ?

São 859 km² de ilha em São Tomé, dá para visitar numa semana cheia. Mas se quer ir curtir o bem bom das praias na ilha do Príncipe dê-se a si mesmo 10 dias no mínimo. Em STP não há sinalização ou indicação de caminhos, mas em contrapartida a população é altamente prestável, e não sentirá qualquer dificuldade em deslocar-se sem ajuda. Pode recolher um mapa no posto de turismo ou recorrer ao googlemaps para estudar a viagem com avanço. Os guias têm a vantagem de serem habitantes locais, conhecem as localidades e as comunidades como ninguém. Dão aquele toque musical ao compasso das histórias, marcam os restaurantes e levam-nos a kizombar. Bem “brifados” os guias constroem as rotas ao sabor do espírito do que se quer viver. Ficam aqui alguns contactos destes amigos-guias podem dizer que vêm da minha parte:

Contactos Guias São Tomé:

Paulo: +239 995 497 5 (https://www.facebook.com/profile.php?id=100009790213101&fref=ts)
Mayke Jackson: +239 985 853 1 (https://www.facebook.com/maykejackson.jackson/about)

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Paulo, o nosso guia pelas floresta de São Tomé.

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Roça Porto Real | Ilha do Príncipe

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Caminho para a Roça São Joaquim | Ilha do Príncipe

Aluguer de carro:

Conte com 50€/dia para alugar um Jeep, se quiser uma pick-up para exercer a sua generosidade em boleias com a população local ponha 80€/100€ de parte. Os hotéis podem assegurar o aluguer dos carros ou trata directamente com os guias locais, podendo negociar o preço com guia incluido. Normalmente ficará 80 € dia com carro e guia.

Não pode ir sem…

Protector de mosquitos: A malária e o paludismo estão à beira da extinção em São Tomé e não são consideradas vacinas obrigatórias. Mas se for daquelas pessoas que tem muito medo não vá. Só aconselho o repelente porque as picadas fazem uma comichão tão grande que vai dar por si a roçar-se na areia para esfoliar a dor. Nunca me passou pela cabeça que fossem mosquitos das forças do mal. São melgas iguais às nossas. Em STP não há saúde pública de qualidade e mesmo a privada é escassa. Se tiver que recorrer a um hospital o mais certo é vir de escantilhão para Lisboa. Para quem tem espírito hipocondríaco não é um destino aconselhável. E o mesmo se aplica a pessoas cuja saúde exija cuidados especiais. Esqueça o protector solar factor 80 porque o sol em STP não abrasa nem queima, excepção feita às viagens de barco. Leve uns ténis bons para a caminhada e chinelos. Roupa? Só mesmo aquela que ainda não deu, porque não deu, e a que usa quando quer pintar a casa. Meninas, esqueçam tudo o que tenha salto e muito atacador e muito botão. Roupas leves que deixem o corpo com a mesma mobilidade com que se mergulha nu no oceano. Óbvio que dá para um vestidinho de alças bonito para jantar a dois, mas a ilha apela a simplicidade total. Rímel e segue jogo:)

Quer ajudar?

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Crianças acabadas de chegar da escola no hall da Roça Boa Entrada

Se quiser contribuir com ajuda para a população local e abdicar de uns quilos de peso na sua mala, a favor de pastas de dentes, cadernos, canetas e afins, estou certa que as associações que trabalham no terreno agradecem. Mas não vá como bom samaritano em causa própria, a ajuda quando é direccionada tem maior alcance.
Informe-se: (Deixo aqui algumas referências, certamente existirão mais, se souberem avisem que coloco aqui, bem como a lista dos bens mais necessários, Obrigado)

Fundação da Criança e da Juventude – S. Tomé e Príncipe : https://www.facebook.com/Funda%C3%A7%C3%A3o-da-Crian%C3%A7a-e-da-Juventude-S-Tom%C3%A9-e-Pr%C3%ADncipe-153912814664836/

Sonha, Faz e Acontece : http://sonhafazacontece.org/

Novo Futuro: http://www.novofuturo.org/novofuturo/cms.aspx?plg=5950A638-05C4-4085-8032-1D80CCB6C116

AMI:  http://www.ami.org.pt/default.asp?id=p1p7p28p132&l=1

Helpo: http://www.helpo.pt/PT/Projectos.aspx

Instituto de Camões: http://www.instituto-camoes.pt/sao-tome-e-principe/root/cooperacao/cooperacao-bilateral/sao-tome-e-principe

Procura – Fundação Claret: http://www.claretianos.pt/missoes/index.php/missoes/bancodeleite

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Tenho boas amigas.

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Tenho boas amigas. Até nisso consegui ter sorte.
Mas algumas delas, das boas, conheci nos últimos 4 anos.
Acho que a partir de uma certa idade, vemos com mais discernimento as pessoas que nos fazem bem e que nos fazem falta. Somos mais senhoras da nossa história, filtramos mais, mas falamos sem adereços quando nos pedem a opinião.
Não temos saco para o “faz de conta”, não queremos fazer cerimónia com as nossas qualidades, nem varrer para debaixo do tapete as nossas histórias menos felizes. Bebemos quando temos sede, comemos quando temos fome, choramos quando temos vontade e não desperdiçamos um momento se der para ser feliz.
Estamos mais coladas à nossa essência, sem vergonhas demoradas pelas nossas imperfeições.
A essas amigas boas, abrimos-lhe a porta muito antes de nos pentearmos, não sacudimos as lágrimas, nem escondemos o desmazelo aflito com que nos atrapalhamos em algumas fases da vida. Oferecemos-lhe o que somos, a cara lavada, uma alma sacudida e muita história orgânica.
Hoje, devia dizer o “Bom dia” com as fotos maravilhosas que tiramos na nossa Sessão com a blogger Mafalda Castro. Mas não me pareceu bem abrir-te a porta já com o fato engomado.
Gosto das coisas que fazemos juntas, porque no meio só há oxigénio do bom.
Obrigado pela mensagem de ontem.
Eu também agradeço ao Criador as pessoas boas que se cruzaram nos meus caminhos e faço um reforço para que se demorem na minha história.

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“Quando voltares da África do Sul…”

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Nunca tive feitio para grandes dramas, por isso digo-te a brincar que “Quando voltares da África do Sul, vou ter noventa e cinco anos.” Que me vais ter que ressarcir por cada sulco profundo e por cada gordura acumulada indevidamente.
E isso, só para falar de raspão dos danos visíveis de ser mãe monocasta. Depois, há todas as mazelas que não se vêem a olho nu: Os transtornos do sono e a culpa que morre só.
Sei que estás a fazer pela vida e por isso não gosto de te incomodar com a ladainha dos dias. Às vezes poupo-te, substituindo as coisas menos boas pelas histórias da Saudade.
Na verdade, as coisas menos boas não são necessariamente más, mas são verdadeiramente complicadas.
Sei que se pudesses estavas cá e se calhar, não imaginas, a quantidade de vezes que as punha aí(se pudesse).
Os dias não nascem todos com sol. E às vezes a minha energia não chega para ser painel solar das emoções de toda a família.
E quando as coisas complicam e chovem reclamações, também já vi que não tenho comprimento de braços para ser guarda-chuva. O amor que lhes tenho é um depósito, mas às vezes dou por mim a lamber a reserva.
Se calhar não imaginas as vezes que estanco a derrocada de lágrimas, por cada negativa de um teste, por cada falta de material e por cada telefonema da Professora. Tento que nada lhes falte, mas não consigo suprir com beijos as fendas das saudades que elas têm de ti.
E não consigo escavar no tempo, um abrigo que chegue, para as saudades que tenho da minha vida quando estavas cá. Essas, apago-as num copo de vinho, quando a noite condescende no meu turno de mãe.
Por isso digo-te novamente a brincar “hoje já tenho oitenta e seis”.

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#TheWineConspiracy

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#TheWineConspiracy

Não é uma desculpa para beber bom vinho, mas podia.
Também podia ser um excelente alibi, para partilhar algumas das minhas histórias e talvez até seja.
Não é uma desculpa sofisticada para degustar tábuas de queijos e dar boas gargalhadas, mas também há disso.
E também pode ser um palco de partilha, uma reunião de potenciais amigos, uma prova de vinhos e uma viagem ao interior de nós mesmos…e talvez seja isso TUDO.
Dia 9/11 abrimos-vos as portas à conspiração.

“Da vida para o vinho. E do Vinho para a vida”.

Equipa:
Luana Cunha Ferreira, Psicóloga
Manuel Moreira, Sommelier
Sérgio Antunes, Sommelier

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Na minha alma #atevelhinhos.

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Pergunta a neta adolescente ao avô:
– Como é que o avô e a avó conseguiram ficar tanto tempo juntos? Responde o avô:
– Porque nós somos de uma geração, que quando as coisas avariavam nós mandávamos arranjar, não deitávamos fora.
O que é que terá mudado assim tanto no tempo, que nos tornou tão intolerantes aos erros dos outros?
O que é que acelerou de tal forma, que não nos deixa pousar com clareza nas coisas já conquistadas.
Porque é que leva tão pouco tempo a arder a paixão por tudo?
O que é que nos tornou tão mais enjoados, estupidamente acessíveis e intrinsecamente egoístas?
Quem nos fez presas fáceis do romantismo de chavão?
Porque é que quisemos ser tão parcos em demonstrações e tão fecundos na exigência ao outro.
Onde é que nos perdemos?
Como é que nos encontramos outra vez?
Dá para pedir para ver o filme do início?
Dá para voltar aquela fracção de segundo, em que uma avaria, não era mais que o despontar da graça preciosa daquele carácter. A pequena utopia que se encontra em quem se ama, e que não se quer nunca mudar, sob pena de estragar tudo.
Dá para reclamar para viver num tempo em que a construção da história é mais soberana que a vivência do momento?
Porque se der. É lá que me quero encontrar.
Sem medo, que uma ponta espigada do meu mau feitio não tenha conserto na tua emoção.
Carregada do meu jeito imperfeito de ser. Desejosa de descobrir nas tuas falhas os recantos da minha paixão.
E gravar a lacre na minha alma #atevelhinhos.

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Sorte: uma merda.

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Dizem que tenho sorte. E eu fui procurar a definição no dicionário, para saber em bom português, exactamente o que tenho.

Dentro das 13 hipóteses que me dá o dicionário da Língua Portuguesa, houve duas que me chamaram a atenção: 9. Lote de Fazendas. 10. Sorteio militar para determinar, de entre os mancebos apurados, aqueles que serão efectivamente incorporados. Todas as outras (destino, fado, ventura, felicidade) são propriedades que não nego, com excepção feita à fortuna (se por fortuna se entender o dourado das moedas, porque se for o ouro dos cabelos das minhas filhas, sou bilionária).

E o que é que eu sei da sorte que tive, o mesmo que me diz o Senhor Zé da leitaria, Trabalho. A mesma sorte que só no dicionário é que chegou ao pódio antes do suor.

Como não gosto do discurso da vítima, filha menor da família disfuncional, como sei que a tristeza de uma história predispõe para a clemência, e da clemência à brandura, perde-se logo a bravura.

Prefiro dizer que a sorte que tive, se é sorte que é, tem tudo a ver com a forma como encaro, e como me faço à vida. Essa “filha da mãe” indomável que nos diz ao ouvido que podemos ser tudo, e depois não parece dar-nos tudo o que precisamos para sermos exactamente o que queríamos. Talvez um dos bons legados que posso deixar às minhas filhas seja a forma fermentada com que fiz dos meus fracassos a sombra dos meus dias felizes. Talvez lhes possa contar como fui teimosa em escorraçar a tristeza, e talvez lhes possa dizer que nunca me apoderei de nenhuma história do passado, que nunca a embrulhei em trauma, e que nunca a servi como aperitivo antes de mim. Que a maior lição que aprendi veio do sorriso, de fugir da água morna dos dias tristes, das pessoas tristes e das histórias tristes. O que me ensinaram as pessoas que passaram pelas histórias mais tristes foi a esperança que lhes valeu, os dias em que foram felizes e a força que tiveram para o resgate desses dias.

O segredo talvez seja fazer do facto mau, o adubo possível do que é bom. Não é o excremento que fortifica a terra?

E a Sorte? Uma merda.

 

 

 

 

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“A MINHA LINDA FAMILIA”

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Estamos a estudar para o teste de Português da próxima segunda-feira e pedi à Caetana que escrevesse uma composição sobre a “Família” aproveitando o facto de ela estar a jogar no computador. E assim sem filtros, ou correcções, no dia em que celebramos a Liberdade, eu junto-lhe o Amor. E com a autorização da Caetana para partilhar. Porque Liberdade tem muito de respeito.
“A MINHA LINDA FAMILIA”
A minha mãe e o seu namorado, o Pedro costumam dizer: -ate velhinhos. Eu acho que é porque eles querem ficar juntos ”até velhinhos” , pelo menos é o que eu acho.
Mas vamos ao que interessa a minha família é muito adorável, para mim.
Quando o meu pai vai para fora, eu às vezes fico com os meus avós, por isso sempre que eu estou triste, a minha avó vai-me sempre contar histórias emocionantes de quando o meu pai era pequeno, eu acabava sempre por me rir das trapalhices que ele fazia,como:
Cair em possas de lama, chorar quando lhe faziam rir, rir quando caia ao chão e fazia algumas feridas, etc…
Mas eu sabia sempre que a minha avó só me queria fazer sentir bem, por isso estava feliz por fora, mas muito triste por dentro, porque continuava a ter saudades dele.
A mãe da minha mãe teve cinco filhos, dos quais quatro são meninas e um é menino.
O único filho que a minha avó teve é o meu tio e chama-se Duarte, quando eu era muito pequena, eu e ele divertíamos-nos à grande, eu adorei esses velhos tempos, foram muito giros.
A minha avó, está em Moçambique e a sua filha, a minha tia, está na Dinamarca, elas só me vêm visitar às vezes, mas quando me vêm visitar o mundo fica mais alegre.
O mundo de que eu estou a falar, é o mundo do meu coração, e que estará sempre aberto à minha linda FAMíLIA.”
Caetana S. | 25 de Abril de 2015

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Um mês intensivo de loiras

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E agora que estou na recta final de um mês intensivo das loiras o que é que me apraz dizer? Sem filtros e com toda a honestidade que devo à minha existência singular, aleatória e privilegiada nesta terra: – Estou estafada…Já não tenho imaginação para conceber refeições diferenciadas, já esgotei o meu repertório de histórias de embalar, já drenei a minha capacidade de montar kits matinais e de andar à procura de sapatos solteiros, de dar banhos, secar dos banhos, despiolhar, pentear, amaciar, dar de jantar, planear as lancheiras, separar os almoços, descascar fruta, comprar manhãzitos, estrelitas e chocapic´s, como quem vai viver para um abrigo nuclear. Estudar, mimar, dar, estar, preparar, salvaguardar, ir buscar e levar, e todos os outros verbos irregulares que fazem da mais nobre actividade de mãe, a mais cansativa delas. Estranhamente, e com saudades depuradas da minha semana alternada, superei-me. Consegui manter a minha integridade e a das crianças. Arrisco dizer que me descobri no domínio de faculdades e competências que ou eram inexistentes ou estavam adormecidas. E mesmo naquelas noites em que tudo o que sonhava era com o vosso sono, eu acordava no dia seguinte, com toda a energia reposta para ser vossa mãe outra vez.
O amor que vos tenho é um filho da mãe, fibroso e resiliente. Resmunga como um velho chato, reclama com a histeria de uma donzela “apanicada”, esperneia como uma criança apertada, mas supera-se, na sua ousadia cresce, nas minhas costas fermenta e para meu espanto suplanta-se.
E a cobro do desejo mais insólito de provar a minha incapacidade para o exercício, e sem cair no exagero de dizer que nasci para isto, descubro na constância do vosso amor, a inconstante certeza do meu.

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